Làm thế nào để giảm sự khó chịu khi đi máy bay

Hỗ trợ tìm vé giá rẻ nhất

Họ Tên *

Điện Thoại *

Thông tin nơi đi - nơi đến, ngày đi và ngày về (nếu khứ hồi)

* Vui lòng điền đầy đủ và chính xác những thông tin bên trên. Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay khi tìm được vé máy bay giá rẻ nhất

Làm thế nào để giảm sự khó chịu khi đi máy bay
Điểm chất lượng

Thông thường trên máy bay luôn có sự thay đổi về áp suất không khí cũng như nhiễu loạn tai trong khiến có thể mất cân bằng. Điều này giải thích được vì sao mà bạn thường có những cảm giác mệt, nhức đầu và khó chịu khi đi máy bay. Bài viết sau đây vé máy bay Viva Trần sẽ chia sẻ cho bạn những mẹo nhỏ làm thế nào để giảm sự khó chịu khi đi máy bay.

Làm thế nào để giảm sự khó chịu khi đi máy bay

Nên uống trà gừng

Khi lên máy bay chắc chắn sẽ không có trà gừng, cho nên bạn có thể mang theo một vài lát gừng cũng như xin một chút nước nóng. Gừng là một trong những thứ có tác dụng chống buồn nôn tự nhiên cho nên rất tốt cho những trường hợp say máy bay.

Không nên dùng những thực phẩm nhiều đường và carbohydrate

Bạn không nên dùng những thực phẩm nhiều đường và carbohydrate trước kh lên máy bay bởi vì những thực phẩm này có thể gây cho bạn cảm giác khó chịu. Trước khi bay, bạn chỉ nên chọn những thực ăn giàu protein như thịt, pho mát cùng với một số loại rau ít carbohydrate.

Dầu bạc hà

Đây là một trong những phương thuốc tốt để điều trị mệt mỏi cũng như buồn nôn khi đi tàu xe, máy bay. Trước khii bay, bạn có thể đặt sẵn chai dầu nhỏ trong túi để mang ra dùng khi cần thiết. Nếu như không có thì hãy mang theo một ít kẹo cao su bạc hà.

Nên chọn chỗ ngồi gần cửa sổ

Trước khi làm thủ tục lên máy bay, bạn nên chọn chỗ ngồi gần cửa sổ nếu như bạn cảm thấy chỗ đó yên tĩnh hơn hay nếu thấy ngồi đó làm bạn ngột ngạt hãy chọn chỗ ngồi gần lối đi để có thể dễ dàng di chuyển khi cần thiết.

Nên thở chậm và sâu

Bạn hãy tập thở chậm và sâu để có thể nhận được nhiều oxy vào phổi, bạn sẽ cảm thấy đỡ mệt và nhức đầu hơn.

Nên cử động những khớp chân

Hãy duỗi chân rồi gập lại bình thường để tránh bị chuột rút hay đau cơ bắp chân khi phải ngồi một chooxtrong thời gian dài. Thỉnh thoảng bạn cũng nên cử động những ngón chân, bàn chân lên xuống nhiều lần.

Ngoài việc làm thế nào để giảm sự khó chịu khi đi máy bay bạn có thể xem thêm một số bài viết sau:

>> Hướng dẫn cách đọc vé máy bay và thủ tục bay

>> Kinh nghiệm đơn giản đặt vé máy bay giá rẻ

>> Mẹo giúp bạn thoải mái khi đi máy bay đường dài

>> Check-in nhanh chóng khi đến sân bay muộn

>> Mẹo khi đi du lịch nước ngoài không cần giỏi tiếng Anh

>> Một số sai lầm khách du lịch thường gặp khi đặt vé máy bay

>> Một số kinh nghiệm đặt mua vé máy bay Tết

>> Kinh nghiệm đưa trẻ nhỏ đi du lịch bằng máy bay

>> 12 điều cần thiết cho người đi máy bay lần đầu

>> Những điều cần nhớ khi đi máy bay

bấm vào để gọi
Real Time Analytics